Tag: santé

Conseils

Améliorer sa posture au travail éviterait de nombreux maux

Toutes les femmes souffrent un jour ou l’autre de problèmes de dos ou de périnée. Une nouvelle approche respiratoire permettrait d’éviter ces nombreux maux.
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Burn-out au féminin: identifier pour réagir

Souvent confrontées à l’accumulation de responsabilités familiales et professionnelles, les femmes consultent plus que les hommes pour burn-out. Quelques pistes pour détecter le plus tôt possible les signes annonciateurs et faire face le cas échéant.
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Repas professionnels de fin d’année: comment éviter les excès?

Avec le mois de décembre, avant même les fêtes en famille, c’est la saison des tentations au bureau: boîtes de chocolats offertes par les partenaires et clients, repas et apéritifs de fin d’année entre collègues, sorties agrémentées d’alcool ou de ...